rubyni® Vitamina C
vitamina C di origine vegetale ricavata da acerola biologica e amla biologica
Integratore alimentare con vitamina C a base di polvere di acerola biologica ed estratto di amla biologico. 100% vegano, senza glutine e senza lattosio, 100% biologico.
Ingredienti: estratto di frutto di amla biologico (da Emblica officinalis, 50% di vitamina C), polvere di acerola biologica (da Malpighia glabra, liofilizzata, 20% di vitamina C), agente di rivestimento idrossipropilmetilcellulosa (involucro della capsula a base vegetale).
Una capsula contiene 164 mg di polvere di acerola e 359 mg di estratto di amla, per un totale di 212 mg di vitamina C – pari al 266% del fabbisogno giornaliero secondo i valori di riferimento nutrizionali (NRV)*.
*NRV = valore nutritivo di riferimento (per gli adulti secondo il Regolamento sulle informazioni sugli alimenti (LMIV))
Modalità d’uso: assumere da una a due capsule al giorno con acqua a sufficienza, senza masticarle – non a stomaco vuoto. Distribuire le due capsule in due assunzioni separate. Non superare la dose giornaliera raccomandata.
60 capsule 59,90€
IVA inclusa, più spese di spedizione
rubyni® Vitamina C da fonti naturali
Per le nostre capsule di vitamina C rubyni usiamo due frutti che in natura hanno un alto contenuto di vitamina C: la ciliegia acerola e l’amla, l’uva spina indiana.
La vitamina C svolge un ruolo importante in diverse funzioni del tuo corpo. Tra le altre cose, contribuisce al normale metabolismo energetico e al normale funzionamento del sistema immunitario.1
- Estratto di frutto di amla biologico e polvere di frutto di acerola biologica con vitamina C
- Una capsula contiene 212 mg di vitamina C, due capsule forniscono 425 mg di vitamina C
- vegano, senza lattosio e senza glutine
- 100% biologico
- Senza conservanti né additivi
Di quanta vitamina C ha bisogno il tuo corpo?
La vitamina C si trova, tra l’altro, nella frutta e nella verdura. Il tuo corpo non è in grado di produrla da solo. Per questo devi assumerne regolarmente quantità sufficienti attraverso l’alimentazione.2 Ma cosa significa esattamente?
La Società tedesca per l’alimentazione (DGE) raccomanda alle donne un apporto giornaliero di 95 mg di vitamina C. Per gli uomini sono 110 mg al giorno. Se sei incinta, allatti o fumi, il tuo fabbisogno di vitamina C potrebbe essere maggiore. Anche in caso di attività fisica intensa o in determinate situazioni di vita, il fabbisogno può variare.3,4,5
L’Unione Europea (UE) indica un fabbisogno giornaliero di 80 mg di vitamina C per entrambi i sessi. Si tratta del cosiddetto valore di riferimento nutrizionale (abbreviato: NRV). Questo serve come riferimento nella produzione di integratori alimentari quando si tratta di stabilire il dosaggio di vitamine e minerali.6
Quali frutti contengono particolarmente tanta vitamina C?
Cosa ti viene in mente quando senti parlare di vitamina C? La maggior parte delle persone pensa subito a un limone o a un’arancia. Eppure ci sono frutti che ne contengono molto di più. Tra questi ci sono la ciliegia acerola e l’amla, l’uva spina indiana.
L’acerola è originaria del Brasile ed è uno dei frutti più ricchi di vitamina C. A seconda del grado di maturazione e della lavorazione, 100 g di questo frutto possono contenere fino a 1.700 mg di vitamina C. Anche l’amla fornisce diverse centinaia di milligrammi di questa vitamina ogni 100 g di frutto. A titolo di confronto: un limone arriva a circa 50 mg di vitamina C ogni 100 g di frutto.7,8,9
rubyni® Vitamina C – ecco cosa c’è nelle nostre capsule
Una capsula di rubyni Vitamina C contiene 164 mg di polvere di acerola e 359 mg di estratto di amla, che insieme forniscono 212 mg di vitamina C. Questo corrisponde al 266% del fabbisogno giornaliero di vitamina C secondo il valore di riferimento nutrizionale (NRV*).
Due capsule forniscono 328 mg di polvere di acerola e 718 mg di estratto di amla e contengono 425 mg di vitamina C, ovvero il 531% secondo i valori di riferimento nutrizionali (NRV)*.
*NRV = valore nutritivo di riferimento (per gli adulti secondo il Regolamento sulle informazioni sugli alimenti (LMIV))
Nota: gli integratori alimentari non devono essere utilizzati come sostituti di una dieta equilibrata e varia o per sostituire uno stile di vita sano.
rubyni® Vitamina C in breve
rubyni Vitamina C è un integratore alimentare che contiene due diverse fonti vegetali di vitamina C: estratto di frutto di amla biologico (da Emblica officinalis) e polvere di frutto di acerola biologica (da Malpighia glabra).
Per la nostra polvere di acerola biologica usiamo frutti selezionati provenienti dal Brasile. Il frutto dell’amla è noto anche come uva spina indiana. I nostri frutti vengono coltivati, tra l’altro, negli altopiani di Ooty: questa regione dell’India è famosa per la coltivazione dell’amla.
Il contenuto di vitamina C viene standardizzato durante la lavorazione delle materie prime, in modo da garantire una composizione costante del prodotto.
Buono a sapersi:
Vitamina C: una sostanza nutritiva con molteplici funzioni nell’organismo
Di sicuro avrai già sentito dire che la vitamina C aiuta il sistema immunitario a funzionare normalmente. Ma questa sostanza nutritiva è coinvolta anche in altri processi all’interno dell’organismo. Tra le altre cose, contribuisce alla normale formazione del collagene, necessario per il normale funzionamento di vasi sanguigni, ossa, cartilagini, gengive, denti e pelle. Il collagene è la proteina più diffusa nel corpo umano ed è, tra l’altro, un componente importante del tessuto connettivo.1,10
Inoltre, la vitamina C contribuisce al normale metabolismo energetico e alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.
Segui una dieta vegetariana o vegana? Allora potrebbe essere utile abbinare i pasti ricchi di ferro alla vitamina C: la vitamina C aumenta l’assorbimento del ferro presente negli alimenti, in particolare in quelli di origine vegetale come legumi, fiocchi d’avena o semi di zucca.1,4,11
Che cosa c’entra la vitamina C con lo stress ossidativo?
La vitamina C aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. Lo stress ossidativo può essere causato dai cosiddetti radicali liberi. Si tratta di molecole altamente reattive che si formano naturalmente durante il metabolismo o a causa di fattori esterni, come ad esempio l’esposizione alle radiazioni, e che possono danneggiare le strutture cellulari.1,12,13
La vitamina C è importante anche per i tuoi nervi: contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione psichica. Inoltre, favorisce la normale produzione di neurotrasmettitori. I neurotrasmettitori sono sostanze che, tra le altre cose, trasmettono gli stimoli da una cellula nervosa all’altra.1,14
Animali, persone e vitamina C: lo sapevi?
Lo sapevi che la maggior parte degli animali è in grado di produrre da sola la vitamina C? Cani, gatti e molte specie di uccelli la sintetizzano ogni giorno nel proprio corpo, senza bisogno di frutta o integratori.
L’uomo, però, è una delle poche eccezioni. Proprio come le scimmie e i porcellini d’India, nel corso dell’evoluzione abbiamo perso la capacità di produrre autonomamente la vitamina C. Per questo dobbiamo assumerla regolarmente attraverso la nostra alimentazione.15
La vitamina C (acido ascorbico) è presente in natura in numerosi tipi di frutta e verdura, dove è integrata nella matrice alimentare naturale insieme ad altre sostanze vegetali. Per gli integratori alimentari, la vitamina C può essere ricavata da queste fonti vegetali naturali oppure prodotta industrialmente. In entrambi i casi si tratta chimicamente dello stesso acido ascorbico: la differenza sta nella sua origine e nel modo in cui è integrata nella matrice vegetale naturale.
Che ruolo ha la vitamina C nell’organismo (indicazioni sulla salute)?
La vitamina C è coinvolta in numerose funzioni normali dell’organismo:
Vitamina C
- contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario durante e dopo un’attività fisica intensa*
- contribuisce alla normale formazione del collagene
- per il normale funzionamento dei vasi sanguigni
- per la normale funzione ossea
- per la normale funzione della cartilagine
- per il normale funzionamento delle gengive
- per la normale funzione della pelle
- per il normale funzionamento dei denti
- contribuisce al normale metabolismo energetico
- contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
- contribuisce alla normale funzione mentale
- contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario
- aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo
- contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento
- contribuisce alla rigenerazione della forma ridotta della vitamina E
- aumenta l’assorbimento del ferro
*Vale per un’assunzione giornaliera aggiuntiva di 200 mg di vitamina C.
Cosa rende la vitamina C di rubyni così speciale?
rubyni Vitamina C contiene questa sostanza nutritiva proveniente da due fonti vegetali: nelle nostre capsule c’è polvere di acerola biologica e l’estratto di frutto biologico dell’amla, conosciuta anche come uva spina indiana. Entrambi questi frutti contengono naturalmente elevate quantità di vitamina C. Il suo contenuto viene standardizzato durante la lavorazione delle materie prime per le nostre capsule. In questo modo si ottiene una composizione costante del prodotto.
Quanta vitamina C di Rubyni dovrei assumere ogni giorno?
Una capsula di rubyni Vitamina C contiene 212 milligrammi di vitamina C – ciò corrisponde al 266% del fabbisogno giornaliero di vitamina C secondo il valore nutritivo di riferimento (NRV*). Due capsule contengono 425 milligrammi di vitamina C, pari al 531% secondo il NRV*. Ti consigliamo di assumere da una a due capsule al giorno con una quantità sufficiente di liquidi, preferibilmente durante un pasto. Distribuisci le due capsule in due assunzioni separate. Non superare la dose giornaliera raccomandata indicata.
*NRV = valore nutritivo di riferimento (per gli adulti secondo il Regolamento sulle informazioni sugli alimenti (LMIV))
Rubyni Vitamin C è vegano, senza glutine e senza lattosio?
Sì, la vitamina C di rubyni è composta al 100% da ingredienti vegani, racchiusi in un involucro vegetale (a base di idrossipropilmetilcellulosa): la vitamina C proviene dai frutti dell’acerola e dell’amla. Tutti gli ingredienti sono vegani, senza lattosio e senza glutine.
Quali sono le funzioni della vitamina C nell’organismo?
La vitamina C contribuisce a molte funzioni fondamentali dell’organismo: sostiene il normale funzionamento del sistema immunitario, contribuisce al normale metabolismo energetico e aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. Inoltre, svolge un ruolo nella normale formazione del collagene. Questo è importante per la pelle, le ossa, la cartilagine, le gengive, i denti e i vasi sanguigni.1
Riferimenti:
1) Regolamento (UE) n. 432/2012 della Commissione del 16 maggio 2012 che stabilisce un elenco di indicazioni sulla salute ammesse relative agli alimenti, diverse da quelle relative alla riduzione del rischio di malattia, nonché allo sviluppo e alla salute dei bambini. Aggiornato al 20/08/2025. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/TXT/?uri=CELEX%3A02012R0432-20250820, consultato l’ultima volta il 18/06/2026
2) Istituto federale per la valutazione dei rischi. La vitamina C non si trova solo nella frutta e nella verdura. Aggiornato al. 16.03.2026. https://www.bfr.bund.de/fragen-und-antworten/thema/vitamin-c-steckt-nicht-nur-in-obst-und-gemuese/, consultato l’ultima volta il 18/06/2026
3) Società tedesca per l’alimentazione (DGE). Valore di riferimento: vitamina C. Aggiornato al 2015. https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/vitamin-c/, consultato l’ultima volta il 18/06/2026
4) Società tedesca per l’alimentazione (DGE). Domande e risposte selezionate sulla vitamina C. Aggiornato al 2015. https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/faq/vitamin-c/, consultato l’ultima volta il 18/06/2025
5) Portale della sanità pubblica austriaca. Vitamina C. Aggiornato al 31/10/2024. https://www.gesundheit.gv.at/leben/ernaehrung/vitamine-mineralstoffe/wasserloesliche-vitamine/vitamin-c.html, consultato l’ultima volta il 18/06/2026
6) Regolamento (UE) n. 1169/2011 del Parlamento europeo e del Consiglio del 25 ottobre 2011. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/TXT/PDF/?uri=CELEX:32011R1169&from=EN, consultato l’ultima volta il 18/06/2026
7) Apotheken Umschau. Acerola: il miracolo della vitamina C. Aggiornato all’8 maggio 2023. https://www.apotheken-umschau.de/gesund-bleiben/ernaehrung/acerola-das-vitamin-c-wunder-712701.html, consultato l’ultima volta il 18/06/2026
8) Alkandari, Dina et al. Sviluppo di un alimento funzionale (pane in teglia) utilizzando polvere di frutto di amla. Journal of food science and technology vol. 56,4 (2019): 2287-2295. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6443718/
9) Centro federale per l’alimentazione. Quali sono gli alimenti più ricchi di vitamina C? Aggiornato al 22/12/2021. https://www.bzfe.de/presse/pressemeldungen-archiv-2024-und-frueher/worin-ist-am-meisten-vitamin-c-enthalten, consultato l’ultima volta il 18/06/2026
10) DocCheck Flexikon. Collagene. Aggiornato al 22/04/2026. https://flexikon.doccheck.com/de/Kollagen, consultato l’ultima volta il 18/06/2026
11) Apotheken Umschau. Mangiare cibi ricchi di ferro: ecco come fare. Aggiornato al 10/01/2022. https://www.apotheken-umschau.de/gesund-bleiben/ernaehrung/eisenreich-essen-so-gelingt-es-719507.html, consultato l’ultima volta il 18/06/2026
12) DocCheck Flexikon. Stress ossidativo. Aggiornato al 14/07/2024. https://flexikon.doccheck.com/de/Oxidativer_Stress, consultato l’ultima volta il 18/06/2026
13) Conoscenze specialistiche. Stress ossidativo. Aggiornato all’8 maggio 2026. https://medicoconsult.de/oxidativer-stress/, consultato l’ultima volta il 22/06/2026
14) Portale della sanità pubblica austriaca. Neurotrasmettitori. Aggiornato al https://www.gesundheit.gv.at/lexikon/N/lexikon-neurotransmitter.html, consultato l’ultima volta il 18/06/2026
15) Drouin G et al. The Genetics of Vitamin C Loss in Vertebrates. Curr Genomics. Agosto 2011; 12 (5): 371–378. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3145266/
Convinti da rubyni®
ESPERIENZE CHE ISPIRANO FIDUCIA
Tobias Angerer
Sciatore di fondo
Come ex atleta professionista e persona attenta alla salute, le mie prestazioni fisiche e il mio benessere sono estremamente importanti per me. Ecco perché assumo rubyni® con sambuco, ormai parte della mia routine quotidiana. Sono convinto degli effetti positivi delle bacche di sambuco sul mio sistema immunitario, sui miei livelli di energia e sulla mia forma fisica, soprattutto durante la rigenerazione dopo periodi di sforzo.
Andrea Sokol
Fitoterapeuta | Consulente di nutrizione e salute
Lavoro come consulente per la nutrizione e la salute e sono una fitoterapeuta qualificata. Trasparenza, sostenibilità e qualità sono molto importanti per me. E devo dire che rubyni® mi ha completamente conquistata come marchio. Le capsule contengono solo ingredienti naturali di altissima qualità, la cui efficacia è stata dimostrata da studi e che forniscono all'organismo importanti nutrienti. Ho pubblicato diversi video sul mio percorso personale con rubyni® sul mio canale YouTube Ohlala & Solala. Lì ti racconto ancora di più cosa rende questo integratore alimentare così speciale dal mio punto di vista.
Hanna Kebinger
Biatleta
Come biatleta, devo essere in forma e in grado di esibirmi in qualsiasi momento. In passato ho avuto molti problemi in questo senso. Il mio corpo si è ripetutamente indebolito e ho dovuto sopportare molti problemi. Quando ho cercato una soluzione per sostenere il mio sistema immunitario a lungo termine, il mio naturopata mi ha fatto conoscere le bacche di sambuco come superfood, tra le altre cose. Ora assumo rubyni® con bacche di sambuco ogni giorno. Le capsule sono utilissime anche quando sono in viaggio durante la Coppa del Mondo. Rubyni® è un valido aiuto per me durante le fasi di stress della competizione e il mio sistema immunitario è finalmente tornato in forma.
Prof. Dr. rer. nat. Michaela Döll