rubyni® Biotina Plus
Biotina e beta-carotene provenienti al 100% da fonti vegetali
Integratore alimentare con biotina e beta-carotene da fonti naturali.
100% vegano, senza glutine e senza lattosio.
Ingredienti: estratto di carota (da Daucus carota subsp. sativus, 4:1, 1% di beta-carotene), estratto di semi d’uva e di oliva (da Vitis vinifera, Olea europaea, 30% di OPC, 6% di idrossitirosolo), agente di rivestimento idrossipropilmetilcellulosa (involucro della capsula di origine vegetale), estratto di semi di girasole e foglie di coriandolo (da Helianthus annuus, Coriandrum sativum, 27:1, 2% di biotina).
Una capsula contiene 2,5 mg di estratto di semi di girasole e foglie di coriandolo e apporta 50 μg di biotina (vitamina B7). Questo corrisponde al 100% del fabbisogno giornaliero secondo i valori di riferimento nutrizionali (NRV)*. Inoltre, contiene 2,4 mg di beta-carotene. Ciò corrisponde a 400 µg RE** di vitamina A (50% secondo i valori di riferimento nutrizionali (NRV)*.
Modalità d’uso: prendi una capsula al giorno con acqua a sufficienza, senza masticarla, durante un pasto. Affinché il beta-carotene, essendo liposolubile, possa essere assorbito dal tuo corpo, il pasto dovrebbe contenere anche grassi sani. Non superare la dose giornaliera raccomandata indicata.
*NRV = Valore di riferimento nutrizionale (per adulti secondo il regolamento sull’informazione alimentare (LMIV)
** RE = Equivalente di retinolo (spiegazione: vedi sotto)
60 capsule 59,90 €
IVA inclusa, spese di spedizione escluse
rubyni® Biotina Plus da fonti naturali
Per il nostro rubyni Biotin Plus usiamo solo fonti naturali e vegetali: nelle capsule vegane c’è un estratto di semi di girasole e foglie di coriandolo di qualità biologica, che contiene naturalmente biotina (vitamina B7). Inoltre, è presente un estratto di carota che fornisce beta-carotene (provitamina A).
Nel tuo corpo, la biotina (vitamina B7) è coinvolta in numerosi processi. Ad esempio, questa vitamina del gruppo B contribuisce al mantenimento di capelli, pelle e mucose normali. Il beta-carotene è un precursore della vitamina A. Anche la vitamina A contribuisce al mantenimento di pelle e mucose normali, oltre che al mantenimento della normale capacità visiva.1
- Biotina dall’estratto di semi di girasole e foglie di coriandolo, di qualità biologica
- Una capsula contiene 50 μg di biotina
- 2,4 mg di beta-carotene derivato dall’estratto di carota per capsula. Il beta-carotene è un precursore della vitamina A
- Contiene inoltre due polifenoli: OPC (proantocianidine oligomeriche) dai semi d’uva e idrossitirosolo dagli estratti di oliva
- Vegano, senza lattosio e senza glutine
- Senza conservanti aggiunti
Di quanta biotina ha bisogno il tuo corpo?
Le cellule del tuo corpo non riescono a produrre da sole la biotina (= vitamina B7); inoltre, l’organismo può immagazzinare questa vitamina idrosolubile solo in quantità limitate nei muscoli, nel fegato e nel cervello.2 Devi quindi assumerla regolarmente attraverso l’alimentazione.
Eppure, un’alimentazione sana e varia è fondamentale per garantire un apporto adeguato. La biotina è presente in vari alimenti in quantità diverse. Tra le fonti ci sono il lievito, il fegato, le uova, i legumi come la soia e le lenticchie, oltre ai prodotti integrali e ai fiocchi d’avena.3,10,11
La Società tedesca per l’alimentazione (DGE)4 fornisce le seguenti stime relative a un apporto adeguato:
- Per gli adulti e le donne incinte, 40 microgrammi (µg) di biotina al giorno,
- per le donne che allattano, 45 µg al giorno.
L’Unione Europea (UE) indica come cosiddetto valore di riferimento nutrizionale (NRV) 50 µg di biotina al giorno.5 Nella produzione di integratori alimentari, l’NRV funge da riferimento per l’etichettatura di vitamine e minerali.
In certe situazioni della vita, l’apporto di biotina attraverso l’alimentazione può variare da persona a persona. Gli integratori alimentari possono aiutare a integrare l’apporto di biotina.
Di quanta vitamina A ha bisogno il tuo corpo?
Il dato relativo alla vitamina A include anche il beta-carotene. Tuttavia, i carotenoidi provitamina A possono essere assorbiti dall’organismo e convertiti in retinolo con efficacia variabile. Per tenere conto di questo, nella scienza dell’alimentazione si usano diversi sistemi di calcolo. A seconda del sistema, per l’attività della vitamina A del beta-carotene si usano diversi fattori di conversione:7,8
- Equivalente di retinolo (RE): 6 µg di beta-carotene corrispondono a 1 µg di vitamina
- Equivalente di attività del retinolo (RAE): 12 µg di beta-carotene corrispondono a 1 µg di vitamina A. Questo valore tiene conto del fatto che la provitamina A di origine vegetale viene assorbita dall’organismo in modo meno efficiente e convertita in vitamina A con minore efficacia.
La DGE raccomanda9
- Donne: 700 μg di vitamina A o 700 μg di RAE al giorno,
- Alle donne incinte e agli uomini dai 65 anni in su, 800 μg di RAE al giorno,
- Per gli uomini dai 19 ai 64 anni, 850 μg di RAE al giorno.
Il valore di riferimento nutrizionale (NRV) stabilito dall’UE è di 800 µg di vitamina A al giorno e vale in modo uniforme per gli adulti di entrambi i sessi.5
Beta-carotene e vitamina A: qual è la differenza?
Con il termine “vitamina A” si indicano diversi composti liposolubili con azione simile alla vitamina A. Nell’organismo partecipano a diverse funzioni normali, come la vista, il sistema immunitario o la differenziazione cellulare. La forma più importante di vitamina A è il retinolo. Le fonti naturali di vitamina A già pronta sono esclusivamente alimenti di origine animale come fegato, pesce, uova e latticini.6,7
Il beta-carotene (β-carotene), invece, è un precursore della vitamina A e per questo viene chiamato anche provitamina A. Appartiene al gruppo dei carotenoidi presenti nelle piante. Tuttavia, solo una piccola parte di questi pigmenti vegetali funge da precursore della vitamina A – e il beta-carotene è il più importante: il tuo corpo è in grado di trasformarlo in vitamina A.6,7
Il beta-carotene, anch’esso liposolubile, si trova ad esempio nelle carote, nelle albicocche, nella zucca e nei peperoni, ma anche nelle verdure a foglia verde. Per chi segue una dieta vegetariana o vegana, gli alimenti ricchi di beta-carotene rappresentano un’importante fonte di vitamina A.7
rubyni® Biotin Plus – Ecco cosa c’è nelle nostre capsule
Una capsula di rubyni Biotin Plus contiene 2,5 mg di estratto di semi di girasole e foglie di coriandolo e apporta 50 µg di biotina (= vitamina B7). Questa quantità corrisponde al 100% del fabbisogno giornaliero di biotina secondo il valore di riferimento nutrizionale (NRV*).
Inoltre, il nostro prodotto contiene un estratto di carota che apporta 2,4 mg di beta-carotene. Questa quantità corrisponde a 400 µg di equivalenti di vitamina A (RE) e quindi al 50% del fabbisogno giornaliero di vitamina A secondo i valori di riferimento nutrizionali (NRV).
Inoltre, ogni capsula di rubyni Biotin Plus contiene 84 mg di un estratto di semi d’uva e olive che contiene due sostanze vegetali secondarie (polifenoli): 25 mg di OPC (proantocianidine oligomeriche) e 5 mg di idrossitirosolo.
*NRV = Valore di riferimento nutrizionale (per gli adulti secondo il regolamento sull’informazione alimentare (LMIV))
Nota: gli integratori alimentari non devono essere utilizzati come sostituto di una dieta equilibrata e varia né sostituire uno stile di vita sano.
rubyni® Biotin Plus in breve
rubyni Biotin Plus è un integratore alimentare a base di estratti vegetali naturali e standardizzati:
- L’estratto di semi di girasole (Helianthus annuus) e di foglie di coriandolo (Coriandrum sativum) contenuto in questo prodotto fornisce biotina (vitamina B7) in forma naturale. Entrambe le materie prime provengono da coltivazioni biologiche controllate in India. Vengono lavorate con cura, utilizzando succo di limone e aceto di cocco come solventi naturali.
- La biotina è abbinata al beta-carotene, un carotenoide che conferisce alla carota il suo tipico colore. È un precursore naturale della vitamina A. Per il nostro prodotto utilizziamo un estratto ottenuto con un processo delicato dalle carote ( Daucus carota subsp. sativus ), che non contiene fruttosio.
- Rubyni Biotin Plus è arricchito da un estratto puro di semi d’uva (Vitis vinifera) e olive (Olea europaea). Fornisce due sostanze vegetali secondarie della famiglia dei polifenoli: OPC (proantocianidine oligomeriche) e idrossitirosolo. Le materie prime provengono dalla Francia e sono standardizzate in base al loro contenuto di polifenoli.
In che modo il beta-carotene può aiutarti a mantenere una buona vista?
Il beta-carotene contenuto nel prodotto è un precursore della vitamina A. Questo significa che il tuo corpo può trasformare il beta-carotene in vitamina A. Proprio come la biotina, la vitamina A contribuisce al mantenimento di pelle e mucose normali.1,7
Inoltre, la vitamina A aiuta a mantenere una vista normale: sotto forma di retinal, questa vitamina è un componente del cosiddetto “porpora visiva” e quindi del processo visivo. Questo pigmento fotosensibile si trova in alta concentrazione nei bastoncelli, le cellule sensibili alla luce di forma allungata presenti nella retina dell’occhio. I bastoncelli sono responsabili soprattutto della visione in condizioni di luce e buio.6,12,13
Buono a sapersi:
Biotina – non solo per pelle e capelli
La biotina (vitamina B7) è anche conosciuta come vitamina H. Questo nome fa riferimento alla sua importanza per i capelli e la pelle.10 Infatti, la biotina contribuisce al mantenimento di capelli e pelle normali, così come al mantenimento di mucose normali.1
Inoltre, la biotina svolge altre funzioni nel tuo corpo: contribuisce infatti al normale metabolismo energetico, così come al normale metabolismo dei macronutrienti. Si tratta di carboidrati (zuccheri), proteine e grassi. Inoltre, la biotina contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alle normali funzioni psichiche.1,11
Che ruolo hanno la biotina e il beta-carotene nell’organismo (indicazioni sulla salute)?
La biotina (vitamina B7) favorisce diverse funzioni del tuo organismo:1,11
Biotina
- aiuta a mantenere i capelli in condizioni normali
- aiuta a mantenere la pelle in condizioni normali
- aiuta a mantenere le mucose in condizioni normali
- contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti
- contribuisce al normale metabolismo energetico
- contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
- contribuisce al normale funzionamento psicologico
Il beta-carotene contenuto in rubyni Biotin Plus è un precursore della vitamina A (provitamina A). Anche la vitamina A svolge diverse funzioni nell’organismo:7
Vitamina A
- aiuta a mantenere la pelle in condizioni normali
- aiuta a mantenere le mucose in condizioni normali
- aiuta a mantenere una vista normale
- contribuisce al corretto metabolismo del ferro
- contribuisce al corretto funzionamento del sistema immunitario
- ha un ruolo nella specializzazione cellulare
Domande frequenti / FAQ
1. Cosa renderubyni® Biotin Plus così speciale?
rubyni Biotin Plus è composto da diversi estratti vegetali standardizzati: i semi di girasole e le foglie di coriandolo ti forniscono biotina (vitamina B7) in forma naturale, mentre le carote ti danno beta-carotene naturale, un precursore della vitamina A (provitamina A). Inoltre, contiene due polifenoli: gli OPC (proantocianidine oligomeriche) dai semi d’uva e l’idrossitirosolo dalle olive.
2. Rubyni Biotin Plus è vegano, senza lattosio e senza glutine?
Sì, rubyni Biotin Plus è al 100% vegano: La biotina proviene da un estratto biologico di semi di girasole (Helianthus annuus) e foglie di coriandolo (Coriandrum sativum), mentre il beta-carotene (provitamina A) proviene da un estratto di carota. Inoltre, contiene due polifenoli: OPC (proantocianidine oligomeriche) e idrossitirosolo, ottenuti da estratti di semi d’uva e di oliva. Tutti gli estratti vegetali sono racchiusi in un involucro vegetale a base di idrossipropilmetilcellulosa. Inoltre, gli ingredienti sono privi di lattosio e glutine.
3. Quante capsule dirubyni® Biotin Plus dovrei prendere ogni giorno?
La dose consigliata per gli adulti in buona salute è di una capsula al giorno di rubyni Biotin Plus, da assumere con acqua a sufficienza, senza masticarla e durante un pasto. Per un buon assorbimento del beta-carotene, che è liposolubile, il pasto dovrebbe contenere anche grassi sani. Con una capsula assumi 50 µg di biotina (100% secondo i valori di riferimento nutrizionali*) e 2,4 mg di beta-carotene (50% secondo i valori di riferimento nutrizionali*).
*NRV = Valore di riferimento nutrizionale (per gli adulti secondo il regolamento sull’informazione alimentare (LMIV))
4. Quali funzioni svolge la biotina nell’organismo?
La biotina (vitamina B7) svolge diverse funzioni nel tuo corpo: contribuisce al normale metabolismo energetico e al normale metabolismo dei macronutrienti (carboidrati, proteine e grassi). Inoltre, la biotina contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alle normali funzioni psichiche. Questa vitamina è anche importante per mantenere la pelle, i capelli e le mucose in condizioni normali.
4. Che funzione ha il beta-carotene?
Il beta-carotene è una cosiddetta provitamina A, un precursore della vitamina A. Se necessario, l’organismo può trasformarlo nella vitamina attiva. La vitamina A contribuisce, tra l’altro, al mantenimento di pelle e mucose normali, nonché al mantenimento della normale capacità visiva.
Riferimenti:
1 Regolamento (UE) n. 432/2012 della Commissione del 16 maggio 2012 che stabilisce un elenco di altre indicazioni sulla salute relative agli alimenti, diverse da quelle relative alla riduzione del rischio di malattia, nonché allo sviluppo e alla salute dei bambini. Aggiornato al: 20/08/2025. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/TXT/?uri=CELEX%3A02012R0432-20250820, consultato l’ultima volta il 23/03/2026
2 Solvik BS et al. Biotina: una revisione esplorativa per le Raccomandazioni nutrizionali nordiche 2023. Food Nutr Res. 16 gennaio 2024; 68:10256. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10845898/, consultato l’ultima volta il 17/07/2026
3 VitaminDoctor.com. Biotina: non solo una vitamina di bellezza. Aggiornato al 27/08/2024. https://www.vitamindoctor.com/naehrstoffe/vitamine/biotin, consultato l’ultima volta il 17/07/2026
4 Società tedesca per l’alimentazione (DGE). Valori di riferimento: biotina. Aggiornato al 2020. https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/biotin/, consultato l’ultima volta il 23/03/2026
5 Regolamento (UE) n. 1169/2011 del Parlamento europeo e del Consiglio del 25 ottobre 2011. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/TXT/PDF/?uri=CELEX:32011R1169&from=EN, consultato l’ultima volta il 23/03/2026
6 Gruppo di esperti scientifici NDA dell’EFSA. Parere scientifico sulla vitamina A. EFSA Journal 2009; 7(9): 1221. [ID 14, 14, 15, 17, 16, 13, 17, 13, 17, 17, 17, 206, 209]. https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1221, consultato l’ultima volta il 17/07/2026
7 Società tedesca per l’alimentazione (DGE). Domande e risposte selezionate sulla vitamina A. Aggiornato al 10/09/2025. https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/faq/ausgewaehlte-fragen-und-antworten-zu-vitamin-a/, consultato l’ultima volta il 17/07/2026
8 National Institutes of Health (NIH). Vitamina A e carotenoidi. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-HealthProfessional/, consultato l’ultima volta il 17/07/2026
9 Società tedesca per l’alimentazione (DGE). Valori di riferimento: vitamina A. Aggiornato al 2020. https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/vitamin-a/, consultato l’ultima volta il 17/07/2026
10 VerbraucherFenster Hessen. Biotina: una vitamina per capelli e pelle. Aggiornato a: 09/2018. https://verbraucherfenster.hessen.de/ernaehrung/vitamine-mineralstoffe/biotin-ein-vitamin-fuer-haare-und-haut, consultato l’ultima volta il 17/07/2026
11 Società tedesca per l’alimentazione (DGE). Domande e risposte selezionate sulla biotina. Aggiornato al 10/09/2025. https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/faq/biotin/, consultato l’ultima volta il 17/07/2026
12 DocCheck Flexikon. Rodopsina. Aggiornato al 25/05/2025. https://flexikon.doccheck.com/de/Rhodopsin, consultato l’ultima volta il 17/07/2026
13 Pharmazeutische Zeitung – online. Una vista migliore grazie al beta-carotene. https://www.pharmazeutische-zeitung.de/pharm4-06-2001/, consultato l’ultima volta il 17/07/2026
Convinti da rubyni®
ESPERIENZE CHE ISPIRANO FIDUCIA
Tobias Angerer
Sciatore di fondo
Come ex atleta professionista e persona attenta alla salute, le mie prestazioni fisiche e il mio benessere sono estremamente importanti per me. Ecco perché assumo rubyni® con sambuco, ormai parte della mia routine quotidiana. Sono convinto degli effetti positivi delle bacche di sambuco sul mio sistema immunitario, sui miei livelli di energia e sulla mia forma fisica, soprattutto durante la rigenerazione dopo periodi di sforzo.
Andrea Sokol
Fitoterapeuta | Consulente di nutrizione e salute
Lavoro come consulente per la nutrizione e la salute e sono una fitoterapeuta qualificata. Trasparenza, sostenibilità e qualità sono molto importanti per me. E devo dire che rubyni® mi ha completamente conquistata come marchio. Le capsule contengono solo ingredienti naturali di altissima qualità, la cui efficacia è stata dimostrata da studi e che forniscono all'organismo importanti nutrienti. Ho pubblicato diversi video sul mio percorso personale con rubyni® sul mio canale YouTube Ohlala & Solala. Lì ti racconto ancora di più cosa rende questo integratore alimentare così speciale dal mio punto di vista.
Hanna Kebinger
Biatleta
Come biatleta, devo essere in forma e in grado di esibirmi in qualsiasi momento. In passato ho avuto molti problemi in questo senso. Il mio corpo si è ripetutamente indebolito e ho dovuto sopportare molti problemi. Quando ho cercato una soluzione per sostenere il mio sistema immunitario a lungo termine, il mio naturopata mi ha fatto conoscere le bacche di sambuco come superfood, tra le altre cose. Ora assumo rubyni® con bacche di sambuco ogni giorno. Le capsule sono utilissime anche quando sono in viaggio durante la Coppa del Mondo. Rubyni® è un valido aiuto per me durante le fasi di stress della competizione e il mio sistema immunitario è finalmente tornato in forma.
Prof. Dr. rer. nat. Michaela Döll